The Foundation of Alberto - hits
Hjem Om meg Kontakt

2

N har jeg plassert den utmattede rompen min ned p en stol p Gardermoen. Jeg er s usedvanlig sliten etter helgens konkurranse i Lillehammer. Denne helgen klaffet det meste. Kanskje fordi jeg var sammen med klubben denne gangen. Det er alltid mye bedre reise sammen med klubben, spesielt nr man har en s koselig klubb som det jeg har!

Denne helgen deltok jeg p hyde, 200m, 400m og 110m hekk! Det var meget morsomt vre med p s mye, men man kjenner i ettertid at det kanskje kan ha blitt litt for mye. Men uansett s fikk jeg gull i hyde (1.87), s fikk jeg fjerdeplass p 200m (22.43), gull p 400m med ny pers (50.08!!) ogs fikk jeg tredjeplass p 110m hekk (14.99).

Jeg vil si meg veldig fornyd med helgens resultater bde for meg og resten av klubben!

Det neste som str for tur n er VU-spelen i Gteborg n til helgen. Det blir saker!





Stere jenter skal du lete lenge etter!

  • 2

    Da jeg ankom banen idag, s var jeg s nervs at jeg ikke visste hvor jeg skulle gjre av meg. Det var frst gangen siden skaden min at jeg skulle lpe en 100m. Jeg flte at alt kunne g galt, og at strekken skulle komme tilbake. Under oppvarmingen roet nervene seg litt, og jeg var ganske giret p lpe. Jeg lp forsket og kom meg til finalen.

    I finalen hadde jeg ingen antydninger til nervsitet, s jeg fikk en helt grei start og ble nummer 5. Jeg kan faktisk ikke forvente noe annet, med tanke p at de andre har ftt trent mye mer enn meg i vinter. S jeg vil egentlig si meg fornyd.

    Men etter 5 timer med avslapping og en liten hneblund, s var jeg super klar til 400m! Det var min frste individuelle 400m, s jeg var veldig spent p hvordan jeg skulle takle det. Nr starteren blste i flyten fr start, trodde jeg at jeg skulle svime av. Og det var svidt at jeg ikke meldte meg av, men s var det bare komme seg i blokken.

    Nr skuddet hadde gtt visste jeg egentlig ikke hvor fort jeg var ndt til lpe, men jeg holdt et godt tempo de frste 200 meterne. Jeg var helt sikker p at jeg kom til ende p en 4.plass, med tanke p at det var veldig mange gode i heatet mitt! Men s ser jeg i sidesynet mitt at jeg passerer en av dem, og da fikk jeg litt panikk. Da tenkte jeg med engang at jeg hadde lpt alt for fort, og at jeg kom til stivne om noen f meter. Men det skjedde heldigvis ikke, og jeg presset meg gjennom melkesyreh******, og klarte komme meg inn i ml p tiden 50.48. Og det var godt nok til sikre meg gullmedaljen.

    Ble veldig positivt overrasket over dette lpet og jeg fler at det bare kan g bedre n videre i sesongen.

    Reste Johan!

    Nok en herlig helg i hovedstaden er n over, og reisen hjem til Bod skal bli deilig. Gleder meg til legge meg i min egen seng.

    Borte bra, men hjemme best!

  • 2

    Det var virkelig godt vre tilbake p friidrettsbanen etter en lang vinter med mye skade. Det beste med friidretten er jo selvflgelig folkene, s det fltes veldig godt mte dem igjen. Hadde heldigvis ingen velser idag, s da fikk jeg god tid til gjre andre ting!





    Imorgen s skal jeg delta i 100m og 400m, og jeg ereksepsjonelt spent p hvordan det gr i begge velsene. Med tanke p at jeg ikke har konkurrert skikkelig etter skaden min. Derfor er det bare tenke gode tanker og komme seg i seng. God natt kjre menneske!

    Hper du fr en fin lrdagskveld!

  • 5

    Jeg er ndt til ha verdens beste venner! Orket ikke blogge om dette igr da, men mine kjre klasse venner hadde laget en overraskelses avskjedsfest for meg. Siden jeg skal bytte skole til nester.

    Mathilde hadde fikset snn at alle var gjemt seg inne p rommet hennes, ogs sto det bare tre fat der s jeg trodde det bare skulle vre meg, Charlotte og Mathilde. Men s kom hele hurven lpene ut av rommet hennes, og jeg ble helt sjokkert! Det var en utrolig opplevelse og jeg kommer til savne dem kjempe mye. Men den overraskelsen var minneverdig for livet.

    Lykkelig!

    Tusentakk! Dere er best!

  • 3

    Jeg blir s utrolig glad nr folk tar seg tid til kommentere p innleggene mine! Spesielt nr det er kommentarer som dette!

    Det betyr s mye lese slike ting, da fr jeg lyst til fortsette med det jeg holder p med.

    Tusentakk Sara!


    N sitter jeg p flyplassen og venter p at vi skal stige p flyet. Det er jo selvflgelig forsinket, men da fr jeg god tid til se Revenge. (Beste serien noen gang!)

    Orker ikke kjre igang en photoshoot p flyplassen nr jeg er helt alene...Haha! God helg!

  • 0

    De fleste har vel tatt sine siste eksamener og er vel egentlig klar for sommerferie. Det er vel ogs et godt antall som har tatt sommerferie allerede, og da synes jeg det er s utrolig undvendig at vi m komme p skolen i kanskje 1 time for s dra hjem igjen, fordi vi ikke har mer g gjennom. Jeg som bor s langt unna skolen m jo opp halv syv hver dag for rekke skolen, og da er det litt irriterende at vi da drar hjem igjen 1 time etter at vi har begynt. Da synes jeg heller bare vi kan f lov til vre hjemme. Dette ble et sutrete innlegg, men jeg er s sliten og trett.

    Men s er det jo alltid noe morsomt som ligger rett rundt hjrnet. I helgen skal jeg ned til Oslo for delta p et stevne, og jeg gleder meg utrolig mye til mte alle de herlige folkene igjen!



    (Dette bildet beskriver veldig godt hvordan det er i hodet mitt n...Helt skurrete.)

  • 8

    Jeg har ftt smaken p det fruktelige liv. Jeg hadde en periode der jeg spiste cupcakes og iskrem nesten hver dag! Dette har jeg lagt bak meg. Fordi det rett og slett la seg p baken. See what I did there? Men helt alvorlig, s fler jeg meg utrolig mye bedre n. Undvendig sukker er ikke noe jeg trenger i min hverdag, og det er vel egentlig svrt f som trenger det. Hvis vi tenker oss litt om. Frukt har en deilig naturlig st smak, som er mye bedre enn alle de kunstige stoffene som godteri er laget av. Utfordringen med dette er klare og holde seg til dette over en lengre periode. Men hvis du frst er igang, s merker du fort at det ikke er noe vanskelig holde seg unna stsakene.



    En herlig fruktsalat er n av mange varianter man kan finne p lage med frukt. Det er s utrolig lett og alt du trenger er:

    ♣1 banan

    ♣En hndfull med blbr

    ♣Noen f jordbr

    ♣Litt drikkeyoghurt

    S enkelt er det lage en sunn variant av en iskrem skl.

    ΔDette er selvflgelig min mening, har kanskje du en annen?Δ

  • 3

    Det var jeg ferdig med norsken for dette ret. Vi hadde vr absolutt siste fremfring i norsk. Jeg og Charlotte avsluttet med et smell! Haha, bokstavelig talt. Vi gjennomfrte fremfringen veldig bra og vi fikk en 6er! Vi ble utrolig glad for det. Vi hadde jobbet veldig hardt p denne oppgaven, s det fltes godt f igjen for det!



    Feirer med litt frosten yoghurt! Livet er p topp!

  • 0

    Etter den usedvanlig pinlige seansen jeg mtte gjennomg p skolen i dag, s mtte jeg f ut sinnet jeg hadde over meg selv over til litt hard trening. Jeg m forresten bare le av de fantastiske kommentarene dere skrev p det forrige innlegget, der fikk jeg meg en virkelig god latter. Haha! Anyway. N kommer jeg fra en kjempe tung, men bra trening med Mathilde, og er helt utslitt etter at hun viste meg hvordan hun gjr bakkelpstreningene sine!

    Fler at jeg har prestert bra denne dagen, og hper jeg kan prestere like bra imorgen!

    Ha en god natt!

    #Jeg velger idrett, ikke alkohol.

    Dagens hashtag.

  • 17

    Dette er det absolutt pinligste jeg vet om.

    Klarte jo selvflgelig sprekke buksen p skolen. Det er s grusomt g med et stort hull mitt i skrevet. Karma alts. Karma.

    FML

  • 3

    Alt for lite gjre p en sndagskveld.

    Er s utrolig glad p sndager...

  • 0

    N er jeg svrt nylig kommet hjem fra Amalie! Vi hadde en kjempe koselig liten fajitas aften, og avsluttet kvelden med se The Grudge. Herrefred for en drlig film det er! Men man fr opp pulsen iallfall.

    Det var veldig trivelig, jeg fikk mtt noen jeg ikke har vrt sammen med fr, og det er jo alltid like gy! Sliter dessverre med utslitthet og er derfor veldig vanskelig vre i supergodt humr hele tiden, og da er det ikke alltid like fornyelig vre sammen med meg. Derfor blir jeg s glad nr jeg blir invitert p slike ting som dette.



    Kjempe nydelige jenter!

    God natt!

  • 1

    Da var det endelig over. 48 timer med hard jobbing fram mot denne viktige dagen. Svnlsheten har virkelig tatt knekken p meg denne gangen. Men det fr s vre. Jeg er bare utrolig glad for at 11 rs studie med engelsk faktisk har lnt seg for meg. I dette yeblikk sitter jeg venter p karakteren som skal summere alle disse rene med engelsk. Siden dette i mitt tilfelle er et avgangsfag. Dette var 1 av 3 trekning, og jeg kom opp i engelsk muntlig. Jeg hper n p at jeg ikke kommer opp i enten naturfag eller matte.



    Charlottes lykkebamse var selvflgelig med p denne dagen. Bambus har i mange r hjulpet Charlotte p tunge veier.

  • 6

    Beste crewet!

    Det var helt utrolig morsomt at vi fikk s mye applaus! Var virkelig inspirerende til fortsette med nye koreografier og finne p masse nytt! Gleder meg til fortsette!

  • 1

    N ligger jeg godt og komfortabelt i sengen min og tenker p hvor god denne dagen faktisk har vrt! Skoledagen var helt grei, skjedde ikke noe spesielt. Orker ikke snakke om den!

    Men etter skolen var det rett til Stordalen for ha en forestilling sammen med mine kjre dansere i StreetstarsCrew! Jeg har vrt ganske s nervs for denne dagen ganske lenge, men det viste seg vre forgjeves. Fordi det gikk mye bedre enn jeg kunne ha drmt om! Vi utfrte rutinen vr helt perfekt, og til publikums ekstase! Det var helt rtt!

    Det kommer en video imorgen! N er jeg bare ndt til legge meg!



    ♥God natt♥

  • 2



    Fight for what you love and believe in!

  • 0

    N er det vel ca 68 fahrenheit her i Bod og livet kunne ikke blitt bedre. (Selvflgelig kunne det det. Jeg kunne eid en storyacht og stekt meg p dekk utenfor en karibisk y, sammen med mine kjre. Mens vi ble servert eksotiske drinker og eksklusiv mat.) Men jeg fr la drmmer vre drmmer.

    God Sommer!