The Foundation of Alberto - hits
Hjem Om meg Kontakt

2

I skrivende stund sitter jeg p Gardermoen, eller Oslo Lufthavn som det n heter.

Jeg hadde en utrolig fin stund i Italia, men jeg klarte ikke helt vre tilstede mentalt siden jeg har hatt s alt for mye tenke p i det siste. Det var utrolig kjipt siden opplegget og alt var utrolig bra. Men jeg hadde likevel en utrolig fin stund, selv om jeg kanskje kunne ha nytt stunden litt mer.



Jeg kjenner allerede et savn til stedet vi var p. Vret og omgivelsene var s deilige!

Det kommer heldigvis flere turer. Gleder meg allerede!







Denne helgen har jeg vrt p besk hos min gode venninne Eira, som er s heldig ha flyttet til Oslo. Har vrt utrolig koselig! Mens jeg har vrt i Oslo, har det fltes ut som jeg ogs bodde der. En veldig rar, men spennende flelse.

Jeg fant ikke s mye bruke pengene p i Italia, bortsett fra mat og godsaker. En god del godsaker, for si det mildt. S det var ganske greit ha en helg i Oslo snn at jeg fikk svidd kortet litt.







M nok leve p havregrt og sukkererter resten av uken da. Har nok bare godt av det egentlig.

Men n skal jeg g gjennom alle de forskjellige duftene p DutyFree, s skal jeg komme meg p flyet hjem.

Skal bli godt komme hjem til sengen sin.

Vi snakkes.

  • 2

    God aften mine kjre. N er dagen snart omme her i Italia, men jeg kan ikke akkurat si at temperaturen har planer om synke av den grunn.

    Det er utrolig herlig kunne trene i s godt og varmt vr. I forhold til hvordan tilstanden er hjemme. Det siste jeg hrte var at det hadde kommet en del sn, og det blste kald vind.

    Kan ikke akkurat si at jeg savner det.







    Som jeg sa s er treningsforholdene her nede helt fantastiske, bde ute og inne.




    Vi har ftt innblikk i hvordan man skal kunne trene for kunne bli best, og selv om ktene var relativ harde, s er det godt kjenne at det er tungt arbeid som gir resultater. Jeg kan trygt si at denne turen har gitt meg mye motivasjon og pgangsmot til fortsette treningen, selv hjemme i kulden.

    Er utrolig sliten n, s det eneste jeg har i tankene n er komme meg i seng! Ha en videre fin aften.

  • 9

    Er du lei av betale mye penger p reparere ditt slitte hr?

    Er du lei av bruke 20 minutter eller mer p fne hret trt?

    Vel, det er vel alle.

    Men her er lsningene jeg anbefaler.

    1. Frst begynner du med en shampo fra Redken All Soft, den vasker vekk alt av oljerester og andre styling produkter. Samt at den gir hret fuktighet siden den inneholder bde olje fra avokado og oliven.

    Bruk: Ha sjampoen i vtt hr. S masserer til det skummer. Skyll godt ut. Gjennta om ndvendig.



    2. Etter sjampoen bruker du en hrkur fra Joico som heter Joico K-Pak Intense Hydraton Treatment som gir en super boost nr det kommer til fuktighet. K-Pak er til farget og kjemisk behandlet hr. Det ytterste skjellag kontrolleres og dermed forsegles hrfargen lengre. Kult ikke sant?

    Bruk: Begynn med massere inn kuren helt ut i tuppene. La den virke i 3 minutter. Skyll godt ut.

    3. Etter den frste kuren begynner du p kur nummer 2. Dette er en kur som faktisk er blitt kret til den beste kuren 13 r p rad! Da m den jo vre bra! Joico K-Pak Deep Penetrating Reconstructor Treatment er fantastisk for skadet hr. Jeg fler iallfall at hret blir mye enklere style, det blir mer glansfult, sterkt og sunt. Frisrene sier ogs at det er K-Pak Reconstructor som har det hyeste innholdet av Quadrimine-komplekset av alle produktene i Joico familien. Ikke det at jeg forstr hva det betyr, men hvis du vet det s kan du fortelle meg det, snn at jeg kan elske dette produktet enda litt mer!

    Bruk: Frst masserer du kuren inn i hret helt ut i tuppene. La virke i 5 minutter. Skyll nye. Trk med hndduk. Avslutt med balsam for lukke skjellagene, siden proteinkuren pner skjellagene. Det er veldig viktig at du bruker balsam etter proteinkuren.

    4. Hvis du er som Mathilde som fr et eksemplarisk volum nr du fner hret, og kanskje ikke har den beste tiden om morgenen siden du har en buss rekke. La meg presentere lsningen, nemlig KMS Free Shape Quick Blow Dry! Denne sprayen reduserer trketiden med opptil 50%, og den kontrollerer frizz og beskytter hret mot varmebehandling. Etterlater hret sunt og glansfult. S denne br du investere i om du har en hektisk morgen, men likevel vil ha rent hr.

    Bruk: Spray i vtt hr. Gre gjennom. Skal ikke skylles ut.



    5. Nr du har fnet hret ferdig kan du enten slette det eller la det vre. Det er opp til deg! Vi valgte slette det, siden Mathilde har s mye volum.

    6. Som avsluttning bruker vi hroljen fra Joico, siden den passer like godt som stylingprodukt som olje. Den gir hret vitalitet og et flott, glansfult hr.



    Tusentakk til nydelige Mathilde som var modell! Alle produktene kan du f kjpt p Lime Frisr til en god pris!