The Foundation of Alberto - hits
Hjem Om meg Kontakt

0

Mellom flytting, jobb og trening fikk jeg ogs meg en liten ferietur denne sommeren. Da tok vi like gjerne turen til nydelige Kbenhavn for en liten week-end med god mat, ablegyer og gode latterkramper. Slike turer med bestevennene dine er uforglemmelige og skaper uten tvil de beste feriene. 

  • 0

    For en fryd det er forlate hjembyen for en liten helg, spesielt nr det trengs s mest. God underholdning, god mat og tid til avslapping er nkkelordene for denne lille Oslo turen. Selve turen var egentlig beregnet p se Drake p Telenor Arena, men den planen fragikk nr jeg solgte billetten min videre. Men tur mtte til likevel, og etter kritikk gitt av aviser og folk som var p konserten s angrer jeg ganske mye p at jeg ikke dro. Men jaja, nye hydepunkter rett rundt hjrnet!

    Oslo-Weekend from Eric Alberto Marhaug on Vimeo.

  • 0

    Med nedtelling til avreise til militret var det absolutt velfortjent ta seg en Oslotur. Denne turen skulle egentlig basere seg p Steve Aoki konsert, men den ble dessverre avlyst. Det var i og for seg ganske dumt, men det gjorde ikke s mye for selve turen. Det ble en gutte-tur med Sander og med storfint besk fra Stockholm, som jeg hadde gledet meg lenge til se igjen! Det var ikke bare vi som hadde tatt oss turen til hovedstaden, men det var en god del.

    Er enda rart tenke p at jeg skal dra bort fra byen min om mindre enn to uker. Det blir anerledes, men s rtt! Ligger dessverre sengeliggende n med en slu influensa, s i skrivende stund ligger jeg og furter litt over at jeg ikke er sosial p mine siste dager. S n skal jeg spise litt sjokoladepudding og se p Modern Family!

  • 1

    Jeg husker enda det frste ret jeg ble ringt opp for delta i Barents kampen. Det var et spennende yeblikk, men jeg takket likevel nei. rsaken til det var at jeg var alt for ung. Synes jeg selv da. I de senere rene har disse konkurransene vrt hydepunktet i sommerferien og det er alltid like euforisk konkurrere som et lag. I r, som for tre r siden, ble stevne lagt til Oulu i Finland. Arenaen er spektakulr og lpe-dekket er 10/10. Dessverre ble vi plaget med kraftige regnbyger og srdeles variabel vind. S det var ikke optimalt for noen nye personlige rekorder.

    Ir tok Barents kampen en ny twist og inviterte flere idretter. S hele konkurransen ble som ett mini OL. Her stilte ungdommer opp bde i bueskyting, svmming, bowling, volleyball osv. Derfor var det en god blanding av forskjellige mennesker se.

    Jeg har i det siste begynt sette mer pris p ting jeg opplever, og av en eller annen grunn ga denne turen meg en ekstra liten gnist. Jeg var glad i flere dager etter jeg var kommet hjem!

    Er ikke s mye mer skrive, s jeg slenger bare inn noen bilder.

    Landene som konkurrerte mot hverandre var Finland, Norge, Sverige og Russland.

    En flott gjeng med spreke ungdommer.

  • 1

    Jeg vil bare starte dette innlegget med takke alle de fantastiske menneskene som har stemt p meg i kampen om idrettsstipendet. Det resulterte i at jeg gikk av med seieren sammen med 3 andre og vant et stipend p 25.000 kroner! S tusentakk for det. Det kommer til komme godt med gjennom resten av sesongen da jeg skal reise en god del. S med disse pengene vil det lette litt p ungdoms konomien.

    Videre er jeg ferdig med mine 3 r p videregende og enda en epoke har ndd sitt endepunkt, men dette tar jeg med et smil. N har jeg mulighet til vokse frem p min egen mte uten vre bundet til faste skoleregler og en standar skolehverdag. Det kommer derimot til bli flelsesmessig ta farvel med alle de flotte ungdommene jeg har ftt gleden av bli kjent med. Men sitter med en flelse av at vi kommer til klare holde kontakten uansett.

    N i helgen deltar jeg i mitt frste stevne i r og det finner sted i Oslo, eller mer presist Nadderud. I gr lp jeg en 200m, og jeg kan dessverre ikke si meg fornyd med tiden. Heldigvis er det enda tidlig i sesongen, s jeg har enda god tid til forbedre meg og jeg ser frem til de neste stevnene n i sommer.






    N skal jeg komme meg ut og nyte det fine vret som er her nede i hovedstaden.

  • 1

    Lrdagen startet veldig bra. Nr vi hadde ftt i oss frokost var det sminking og hr (mest for jentene) som stod for tur. Cheer-NM er virkelig et stort arrangement, og det er s mange mennesker overalt. Flere av oss ble ganske overveldet av alle cheerleaderne som sprang rundt.

    Vi som alle de andre utverne mtte gjennom akkreditering frst med oppvarming og gjennomgang av dansen, nervene var virkelig i hyspenn da vi gikk ut. Flelsen av st p matta var virkelig magisk, og s mye adrenalin som gikk gjennom kroppen. Idet man gr p er det nesten som du gr av med engang, alt skjer s fort, men samtidig i slow motion.

    Men etter en utrolig bra utfrt dans var vi alle utslitte og kunne virkelig ikke vente til f vite resultatet. S mange timer med trening mtte jo virkelig gi oss muligheten til kjempe om en pallplass!

    Vi var alle i god stemning, pyntet og pene da vi fikk middag p en fantastisk cheergalla, og endelig skulle vi f vite resultatene.

    Vi selv flte, og hadde hrt av andre deltakere at vi hadde gjort en utrolig bra jobb. Det kom derfor som et sjokk da vi var ett av de frste navnene som ble ropt opp, og derav ikke ble kvalifisert videre til dag 2.

    Etter nye lesing av score-sheetene kom det da frem at to av vre kuleste triks ikke var lov og trakk oss ganske langt ned.

    Det var en god del trer ilpet av den kvelden, men samtidig kunne vi ikke vre s skuffet heller. Vi deltok i kategorien cheer hiphop, mens vr stil er ren hiphop. Da vi fikk sett de andre lagene danse forstod vi at vi rett og slett ikke var p rett arena. Disse danserne var fantastisk flinke til lage show, men det var ganske lite fokus p selve hiphop'en, noe vi hadde som hovedfokus.

    Men herlighet for en helg! Selv om resultatet ikke ble som nsket s har vi virkelig storkoset oss! Vi har virkelig vokst p denne opplevelsen, hele crewet. Selv om vi kom langt ned p resultatlista, s var dette en av de strste opplevelsene vi har hatt som et crew.

    Vi gr videre etter denne helga med hodet hevet og masse ny erfaring og inspirasjon. Og kjempe mye stort i vente! Pluss at jeg m gratulere s mye til North Nova som stakk av med hele to frsteplasser. Bde junior og senior! Gratulerer!

    Videoen av dansen vr kommer imorgen 😍




































  • 2

    Da var jeg p reisefoten igjen og denne gangen med mitt fantastiske dansecrew. Vi nyter den lille tiden vi har i hovedstaden fr vi setter oss p toget til Tnsberg og NM i cheerleading og cheer-hiphop. Dette blir utrolig spennende og vi er alle utrolig gira. Det skal bli en glede mte alle de andre danserne og cheerleaderne. Er det noen som har god spirit og god sportsnd s er det dem.

  • 0

    Wow, tiden har virkelig gtt fort i det siste. For knappe 3 uker siden satt jeg p en solseng og lot kroppen suge til seg litt ekstra vitamin D. Men n m jeg ta til takke med norsk vr sol, noe som egentlig ikke er s ille. M vel komme meg ut ta noen vrbilder snart.

    Spaniaturen var noe jeg hadde sett fram til veldig lenge, og det ble en kanon bra tur. Vi var kjempe heldig med vret og vi var en flott gjeng med sunne og friske friidrettsungdom. Dette var da alts en treningsleir som skulle gjre oss klar til ungdomsmesterskapet i friidrett. Forfulgt av uhell som jeg er i friidretten, fikk jeg dessverre ikke vist meg fram i Ulsteinvik. (Plassen der UM befant seg i r.) Dette er n tilbakelagt og jeg ser kun fremover. Og denne gangen mener jeg alvor!

    P samme linje som i fjor s var fjellturen et av hydepunktene. Ellers er dette totaltsett et veldig bra opplegg for friidrettsungdommer i nord. Noe vi kan se frem til gjennom en lang hst og treningsvinter. En av de store motivasjonene er at under oppholdet s er man sammen med ungdom som deler samme lidenskap og interesse.

    Videre kan jeg se fram til norgesmesterskap i Cheer-HipHop som gr av stabelen allerede frstkommende helg i Tnsberg. Det gledes!





























































    Gleder meg til flere opplevelser med disse herlige folkene. #fiesta

  • 4

    Sverige, slalom, gode venner og magisk stemning er vel den beste mten oppsummere en av de beste helgene p lenge. Hemavan var stedet livets landevei frte meg denne gangen. rets frste russetreff befant seg nemlig her. Man kan trygt si det har vrt en fest fra vi lukket bildren og pakket ut til vi redde opp sengen og kjrte hjem. S var det ogs veldig deilig st slalom igjen, det har jeg ikke gjort p flere r. Men jammen er det tungt st slalom, jeg er virkelig imponert over dem som har det som sin hovedidrett.

    Jeg klager ofte over at jeg bor i en alt for liten by, men nr jeg ser p det i et litt strre perspektiv s ser jeg at det egentlig er en drm! Alle kjenner alle og man skaper da et mye bedre samhold! Jeg er s utrolig gira p resten av 2015!






























    N skal kroppen restitueres til de grader!

    #homespa

  • 0

    N er det nyaktig en uke siden vi satt p flyet og gjorde oss klar til en langhelg i Oslo. Jeg kjenner idag at det tar p vre p langtur. Men gjett om det var verdt det! For en fantastisk tur vi hadde. Alts for de som ikke forstr, s var jeg med mine kjre bestevenner Mathilde og Marta p Lady Gagas verdensturn ArtRAVE. Det var en vanvittig konsert som jeg gjerne kunne ha opplevd en gang til. Selv om det var late dager s fikk vi gjort en god del, og selv om vi var sliten s var stemningen p topp!

















    Er s gy vre p konsert! Ser allerede fram til neste♣

  • 1

    Hei dere.

    N er det r og dag siden jeg blogget sist, og det er rett og slett fordi det har skjedd s utrolig mye i det siste. Ikke misforst, det har bare skjedd fantastiske ting som jeg har hatt lyst til bloggen om, men har bare ikke hatt tid. Jeg vil gjerne oppsummere sommeren, men det tror jeg m bli i et annet innlegg.

    I skrivende stund sitter jeg p Oslo Lufthavn og venter p at vi skal dra videre til Haugesund. Hva skjer i Haugesund tenker du? Jo, det er duket for Norges ungdomsmesterskap denne helgen og Haugesund er destinasjonen det avholdes i r.

    Jeg gleder meg utrolig mye, men har ingen forventninger til prestasjonene mine. I og med at jeg nylig er blitt erklrt skadefri, vil jeg ikke akkurat satse p noe norgesrekord for si det snn. Dette blir mer en tur for sjekke formen og legge grunnlag for hva som skal vre fokus i vintertidens treningsperiode. Treningene fremover vil n bli utfrt med en tvist av American Style.

    Jeg har nemlig ftt meg en ny trener fra Amerika som virkelig vet hva han holder p med. Det er helt underbart. S dette kan bli riktig s bra.

    Har dere forresten ftt med dere at det er VM i hestesport? I den anledning valgte jeg la dagens antrekk bli inspirert av hestesportens ryttere.








    Viktig hente inspirasjon der man kan finne det.


  • 4

    Wow. Det er det frste som kommer til uttrykk nr jeg n sitter og tenker p sommerens beste begivenhet. Jeg var lenge i tvil om jeg skulle dra p denne leiren, men i skrivende stund setter jeg virkelig stor pris p at jeg dro. Uten noen form for overdrivelser, s kan jeg trygt si at dette var noen dager jeg sent vil glemme. AUF sin sommerleir er noe alle br vre med p iallfall n gang i livet. Aktivitetene var srdeles detaljert og fullkommen. Konsertene var i og for seg bra, med tanke p at det ikke var Lady Gaga som stod p scenen. Derimot var de politiske foredragene ytterst forblffende og inspirerende. Jeg fikk pnet ynene for de betydelige urettferdighetene denne verden brer p. Men lsningene er der, og jeg akter jobbe med finne lsninger til de som trenger det. vre del av en gruppe som stort sett deler samme politiske oppfatninger som meg, er utrolig forfriskende. Deltagerne p leieren var fine mennesker med et flott menneskesyn, og mange av dem tror jeg kommer til n langt. Jeg hper at jeg kan bruke denne inspirasjonen til noe fagmessig. Ser allerede fram til neste r.

    (Videoen m ses i 1080p!)





































    #AUFsommer

  • 3

    Hei dere! Helgens begivenheter fant sted i den nydelige byen Lillehammer. Der ble det rlige arrangementet Veidekkelekene holdt, som da er et fiidrettsstevne for dem som skulle vre i tvil om det. Dette var mitt frste stevne i r, og alt jeg kunne delta i var hyde. Det var litt kjipt da, men jeg plukket med meg en slv-medalje da. S det kan jeg vre fornyd med. Det kilte selvflgelig i magen nr jeg s sprinterne lpe ned p helt fantastiske tider, tenke at jeg kunne ha vrt en av dem. Men snn er det. Jeg fr bare trene godt fremover, s fr jeg vel lpt med dem fr eller siden.

    Jeg tror jeg skriver dette hver gang jeg har vrt i Lillehammer, men jeg bare elsker reise dit, det er en helt fantastisk by. Kanskje det er der jeg kommer til enda opp etterhvert?





















    Det var helt surrealistisk mtte si hade til Vilde for et helt r. Blir s rart trene uten henne, selv om det bare er ett r det er snakk om. Gleder meg allerede kjempe mye til mte henne igjen! #minfavoritthekkelper

    Hper dere nyter sommeren. Det gjr iallfall jeg!

  • 1

    Hei dere! N er det alt for lenge siden jeg har oppdatert bloggen. Men det skyldes at jeg har hatt s alt for mye gjre i det siste, og dermed har bloggen blitt ned prioritert.

    Jeg har slitt veldig med en forferdelig influensa som jeg aldri blir frisk av, det irriterer meg grenselst. Men det stoppet meg selvflgelig ikke fra dra til Oslo og se Miley Cyrus! Det var en fantastisk opplevelse, og jeg var s heldig oppleve den sammen med en gjeng flotte folk.

    Gleder meg allerede til neste konsert!



























    (M ses i 720p!)

    Jeg er ikke helt i form til skrive s vanvittig mye idag, men jeg tenkte at en oppdatering var p sin plass. S kommer jeg tilbake med mer nr formen er p topp igjen. La oss hpe det blir veldig snart!

    N tenker jeg at jeg skal komme meg i seng!

    Ha en videre fin kveld!

  • 0

    Jeg er s utrolig fornyd med at vi klarte f tredjeplass p vrt frste NM! Jeg er bare s stolt over crewet mitt, og hva vi har ftt til i lpet av dette ret! Vi har lagt s mye innsats i vingene og vi hadde s alt for mye uflaks rett fr NM, s dette setter vi veldig stor pris p. Vi skal n fortsette som aldri fr, og vi satser p bli helt vanvittig gode. Det hadde vrt stas.

    Hadde en veldig morsom tur med disse jentene, og vi fikk noen hysteriske minner vi sent vil glemme!

















    De nye vennene vre!

    Det var de som vant frsteplassen, og det var helt sykt fortjent! De hadde en r rutine!

    Var veldig gy bli kjent med dem.

    Kommer selvflgelig video fra oppholdet vrt og dansen vr!

    ♠Stay tuned♠

  • 1

    Det er litt av et slit m reise helt ned til Oslo for f trene i en skikkelig hall. Jeg skulle nske vi hadde en fleridrettshall i Bod.

    Men det er virkelig verdt det, siden jeg kommer jo faktisk p en skikkelig samling, med gode trenere, dyktige utvere og etprofesjonelt opplegg!

    Jeg kjenner det selvflgelig p kroppen etter en helg som dette, med en god del reising og all treningen. Men det er en god flelse.

    Forelesningene og tilbakemeldingene denne helgen var ogs veldig inspirerende og nyttig. Det er informasjon som dette jeg kan ta med meg hjem og vidrefrer. Det er p samlinger som dette jeg fr informasjon om veiene videre, og det trenger jeg virkelig siden jeg er s vanvittig ubesluttsom.

























    En flott gjeng som kommer til n langt!

    HER kan du lese mer om rekrutteringslandslaget og hva vi holder p med.

    Stay tuned; i neste uken er det fult fokus p trening og idrett!

  • 2

    Spania dag 8

    N er det p tide nyte de siste dagene med sol og varme. Tiden er snart inne for pakke sammen tingene, og vende snuten hjemmover. Helt egentlig s begynner jeg bli klar for dra hjem, men kunne veldig gjerne ha hatt en uke til her nede. Men dessverre s er det s alt for mye som skal gjres hjemme.

    Opplevelsene jeg tar med meg hjem fra denne ferien er alle helt fantastiske, men jeg tror jeg er ndt til si at hydepunktet var nr jeg gikk opp p fjelltoppen dere ser under. Selv jeg med hydeskrekk koste meg veldig.













    Det er jo ikke akkurat vanskelig trives nr man er sammen med en s stor og flott gjeng som dette!

    Tror jeg skriver dette hver gang det skjer noe bra; men jeg er s utrolig glad for alt jeg fr oppleve med friidretten.

























    N skal jeg nyte de siste timene med sol, fr det blir kaldt og surt.

    Ha en videre fin dag min kjre!

  • 1

    Spania dag 3

    Mtte bare sl til med en italiensk overskrift, selv om vi befinner oss i Spania.

    Jeg kan trygt si at jeg kjenner p kroppen at jeg er p treningsleir. Er sr fra topp til t.

    Grdagens trening bestod av fjorten seige intervaller som kjentes godt p lrene nr de var gjennomfrt.

    Helidgvis hadde vi en rolig kt idag da!

    Det skal sies at det er s mye bedre trene her i varmen, enn hjemme p den stusselige 100 meters stripen.

    Skulle nske jeg aldri hadde trengt dra hjem.

    Skal iallfall bo slik som dette nr jeg blir eldre, uten tvil!

















    Dette er lov nr man trener s mye!

    N skal jeg g og f i meg litt mat! Buffeten her nede er helt magisk♥

  • 0

    Spania dag 1

    Flelsen av vre tilbake i varmen er helt ubeskrivelig, selv om det ikke har vrt skikkelig vinter hjemme i Bod. N befinner jeg meg p et sted som heter Albir, og det var her jeg var ifjor ogs.

    Det er jo selvflgelig ingen kosetur, eller jo det er det, men det er jo trening som str i fokus. Som det alltid gjr. Heldigvis har vi ikke begynt med hardtreningen enda, men den kommer. N skal jeg gjre meg klar til middag, s snakkes vi snart!
























    Nyter livet!

    Ha en videre fin kveld♥

  • 1

    Jeg kan med hnden p hjertet si at 2014 startet med ett skudd! Vi var s heldige f vre med p Idrettsgallaen 2014, siden Bod Friidrettsklubb var s heldig vinne Grasrotprisen 2013. I den anledning fikk vi reise til Oslo for motta denne prisen. I tillegg til det fikk vi vre med p bdevorspiel ognachspiel sammen med mange av Norges idrettskjendiser og statsrder. Det var litt av en opplevelse, som jeg sent vil glemme. Det var ogs en stor inspirasjon vre sammen med s mange anerkjente mennesker. Det ga meg motivasjon til gjre det bra i idretten min, men ogs gjre det bedre p skolen. Slik at jeg er sikret en god utdanning og dermed en god fremtid. Det tror jeg er en solid plan.

    Dette var en vanvittig start p ret, og en utrolig avslutning p juleferien. S n er jeg veldig klar til begynne med bde skole og skikkelig trening. Hper alle har hatt en fantastisk ferie, og er like ivrig som meg til begynne p skolen.

    God natt.